「ギバサ」一覧

健康に良い機能性の高い食品として近年人気を集めるアカモク、別名ギバサといわれるこの海藻はモズクやメカブ同様に栄養たっぷり。その栄養から効能をチェックしました。そんな方は中々いないと思いますが、極端に食べ過ぎた場合はどんな可能性があるのかも調べていますよ。