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スティックセニョールは葉っぱにも食べ方が?茹で方はレンジで簡単?

スティックセニョールってご存知でしょうか?アスパラガスの頭の部分がブロッコリーといった形で別名”茎ブロッコリー”とも。アブラナ科なので葉っぱも食べるので食べ方や、茹で方として、レンジで簡単に調理する方法をご紹介します。これもハーフ野菜ってヤツなんですかね。