「食べ方」一覧

スティックセニョールってご存知でしょうか？アスパラガスの頭の部分がブロッコリーといった形で別名”茎ブロッコリー”とも。アブラナ科なので葉っぱも食べるので食べ方や、茹で方として、レンジで簡単に調理する方法をご紹介します。これもハーフ野菜ってヤツなんですかね。